2016年11月3日下午2:30，财税金融系心理服务部为大一新生组织开展了一场主题为“新生活，心健康”的心理讲座。为此，我系特别邀请了资深心理咨询师孙晓英老师为大一新生讲解心理健康知识。

讲座开始之前，孙老师便组织了一个小游戏。她让全体同学起立，第一排的同学手牵着手，后一排同学则搭着前一排同学的肩。刚开始同学们都比较拘谨，配合得不太默契。但是，孙老师幽默的言语让大家渐渐地放松了下来，现场气氛顿时变得活跃。游戏结束后，孙老师便解释了为何刚开始同学们会不默契的原因，由此引出了今天讲座的主题。

讲座正式开始，该讲座内容共分为三个篇章，分别是“适应”“发展”与“珍爱”。

在讲解第一篇章时，孙老师利用有奖竞答的方式为大家讲述了什么是“适应”。她先将学校各个办公部门名称一一列出，然后向同学们提问各个办公部门的位置，同学们积极热情地响应着孙老师。通过这个简单的小游戏，同学们便立刻理解了“适应”的含义，也懂得了如何去真正地适应今后的生活。

在第二篇章时，孙老师将“发展”分为“接受现实”、“悦纳自我”、“设定目标”三个小节，并告诉大家发展好的前提是学会适应。然后又提出“对环境的认知”、“对环境的接纳”、“对自身的改变”和“保持自身与环境的和谐一致”四个概念。通过此篇章，同学们懂得了自身发展的重要性。

在最后一篇章，孙老师播放了一个关于爱情解析的视频，让大家理解了“珍爱”的含义。然后大家围绕一句古诗“问世间情为何物”展开了讨论，同学们都各自发表着不同的看法与意见。

不知不觉，心理讲座便在同学们的欢声笑语中结束了。在这场讲座中，同学们不仅收获了关于心理方面的知识，最重要的是通过这个平台进行了一次心与心的交流。相信在未来的日子里，同学们会以更加积极健康的心态面对生活。

记者:黄元圆

摄影:王梦婷

审稿:赖梦芸

2016年11月3日